驚BB唔夠飽 半夜餵奶?

Updated: Jun 14


BB半夜喊醒。是否不夠飽,其中一個因素是孩子的歲數。


如果孩子3個月大,他的胃仍然很小,很有可能半夜會因肚餓而喊醒。

如果孩子12個月大,懂得不靠外來安撫而自行入睡,凌晨喊醒可能是因為肚餓。

但如果你的孩子已經18個月大,日間飲食正常,他半夜應該不會因為肚餓而喊醒。

小朋友如果依賴奶樽或媽媽親餵或外來安撫才能入睡,那我們其實不會知道他半夜醒來是因為半夜睡眠週期過後不懂自行再入睡而喊醒還是真的肚餓。


另一個例子,如果我老公凌晨1時炒了個即食麵,我起來吃。 #為何深夜總是餓

他連續3晚也如是,我亦連續3晚也起來吃。

那第4晚就算他沒有煮,我亦可能因為已習慣凌晨1時進食而醒來。


所以,如果你習慣長期於凌晨餵奶,你也可能令他習慣了凌晨要飲奶而不是因為真的肚餓而飲奶。

#所以最重要都係識自行入睡

#嬰兒睡眠顧問

#嬰幼兒自行入睡計劃

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